由于维生素C，最终进入医院的重症监护病房的人可以缩短其昂贵且不舒服的住院时间。在最近的荟萃分析中，澳大利亚和芬兰的研究人员发现，每天补充两克维生素可以加快治疗的速度。患者的康复相当可观。

他们从较早的临床试验中得出的数据表明，补充维生素C可为患者带来许多健康益处。这些益处似乎可以改善整体健康状况，尤其是可以改善新陈代谢。

先前观察到的维生素C的益处包括血压正常化，房颤发生率降低，支气管收缩和疼痛减轻以及感冒恢复更快。维生素补充还改善了诊断为2型糖尿病的患者的血糖水平。

赫尔辛基大学的Harri Hemila博士和她的悉尼大学的同事Elizabeth Chalker博士特别注意了维生素C对住院时间的影响。他们观察到许多住院患者维生素水平低下。

住院病人经常患有维生素C的低血脂

维生素C缺乏症在ICU中非常普遍。Hemila和Chalker引用了一项针对因急性呼吸道感染而局限于医院的老年患者的研究。每三名患者中就有一名血浆维生素水平低于每升11微摩尔。这些低水平使患者容易患坏血病。

他们说：“巴黎一家医院的一项研究报告说，有44%的患者血浆维生素C含量低于6μmol/ L。”“另一项针对临终关怀晚期癌症患者的调查发现，有30%的患者血液中维生素C水平低于11μmol/ L。”

根据这项研究的结果，Hemila和Chalker认为医院应尽可能筛查患者血液中的维生素C水平。如果患者的胆固醇含量过低，则他或她需要补充维生素。

每天摄入0.1克维生素C足以维持健康人的正常血浆水平。但是，重症患者将需要更大的剂量才能使他们的血浆水平达到与更健康的个体相同的范围。结果，ICU中的患者可能每天需要摄取四克维生素C来弥补其新陈代谢。

服用维生素C补充剂可缩短在ICU中的停留时间

对于他们的荟萃分析，赫尔辛基-悉尼研究人员仔细研究了维生素C补充剂早期对照试验的结果。他们评估了对危重患者补充营养的潜在益处。

他们确定了与他们的研究相关的临床试验，并分析了参与者在ICU中停留的时间。他们发现补充维生素C可使平均ICU限制时间缩短了7.8%。

另外，一些试验表明，每天服用维生素C可以使ICU停留时间加快多达8.6%。他们确定两克维生素C可以达到这些加速的恢复。

“在三项患者需要机械通气24小时以上的试验中，维生素C将机械通气时间缩短了18.2%，” Hemila和Chalker报道。“鉴于维生素C的成本微不足道，即使将ICU住院时间减少8%也值得探讨。”