✨ 什么是少泽穴？

少泽穴是中医经络系统中的一个重要穴位，位于人体的小指末节桡侧，距指甲角约0.1寸。它是手太阳小肠经上的一个关键穴位，常用于缓解头痛、咽喉肿痛以及乳汁不足等问题。按摩或针灸此穴位时，可以促进血液循环，帮助身体恢复健康状态。

🌟 少泽穴的神奇功效

在日常生活中，少泽穴不仅能改善局部问题，还能调节全身机能。例如，当你感到压力大、失眠时，轻轻按压少泽穴几分钟，就能让心情放松下来，有助于睡眠质量提升。此外，它对乳腺健康也有一定作用，适合哺乳期妈妈使用。

💡 如何正确找到少泽穴？

想要找到少泽穴其实很简单！只需将手指微微弯曲，然后用另一只手的指尖沿着小指内侧滑动，直到接近指甲根部的地方即可。如果感觉轻微酸胀感，那就说明找对位置了！

💪 小贴士

坚持每天花几分钟时间按摩少泽穴，不仅能让身体更健康，还能培养自我保健的好习惯哦！💪

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