根据一位领先的迈阿密大学神经病学研究员在2019年7月24日发表的一项研究报告，在60年代拥有更大的腰围和更高的体重指数(BMI)可能与多年后大脑衰老的更多迹象有关。的神经®，美国神经病学学会的医学杂志。该研究表明，这些因素可能会加速大脑衰老至少十年。

研究作者Tatjana Rundek博士说：“腰部较大且BMI较高的人更容易在大脑皮层区域变薄，这意味着肥胖与大脑灰质减少有关。”一名UHealth神经病学家，神经学教授，流行病学，以及Evelyn F. McKnight脑研究所的公共卫生和科学主任。

“这些关联在年龄小于65岁的人群中尤其强烈，这增加了这样的理论：中年生活指标不佳可能会增加大脑衰老的风险，以及晚年记忆和思维技能的问题，”博士说。 .Rundek，

该研究涉及1,289人，平均年龄为64岁。三分之二的参与者是拉丁裔。在研究开始时测量参与者的BMI和腰围。平均六年后，参与者进行MRI脑部扫描，以测量大脑皮层区域的厚度，整体脑容量和其他因素。

共有346名参与者的BMI低于25，这被认为是正常体重;有571人的BMI为25至30，被认为是超重;有372人的BMI为30或更高，这被认为是肥胖。

对于男性和女性可能不同的腰围，正常体重组(54%为女性)平均为33英寸，超重组为56%女性，平均为36英寸，肥胖组，73%的女性，平均41英寸。

即使在研究人员针对可能影响皮质的其他因素(如高血压，饮酒和吸烟)进行调整后，BMI较高与皮质较薄有关。在超重的人群中，BMI的每个单位增加都与0.098毫米(mm)较薄的皮质和肥胖的皮肤较薄的0.207毫米的人相关。皮质较薄与阿尔茨海默病的风险增加有关。

在调整其他因素后，腰部较大也与较薄的皮质有关。

Rundek说：“在正常老化的成年人中，皮质地幔的整体变薄率在每十年0.01到0.10毫米之间，我们的结果表明超重或肥胖可能会加速大脑衰老至少十年。”

“这些结果令人兴奋，因为它们增加了减肥的可能性，人们可能能够避免大脑衰老，并可能记忆和思考可能伴随大脑衰老的问题，”Rundek说。“然而，随着全球超重或肥胖人数的增加以及许多人减肥的困难，显然随着这些人的年龄增长，这对未来的公共健康造成了担忧。”

Rundek指出，该研究并未证明额外的重量会导致皮质变薄;它只显示一个关联。

该研究的局限性在于，与许多老年人研究一样，最健康的人可能更长寿并参与研究，这可能会影响结果。