【体内湿气重都有什么症状】体内湿气重是中医常见的一种体质问题，常因饮食不节、环境潮湿或脾虚引起。以下是常见的症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体表现 | 体重增加、四肢沉重、容易疲劳 |
| 消化系统 | 食欲不振、腹胀、大便黏腻 |
| 皮肤问题 | 面部油光、痤疮、湿疹 |
| 其他症状 | 头晕、舌苔厚腻、月经不调 |
湿气重者应注重饮食清淡，避免生冷食物，并适当运动以促进气血流通。若症状严重，建议咨询中医师进行调理。
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问 体内湿气重都有什么症状
2025-10-12 18:17:53
问题描述：
体内湿气重都有什么症状，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-12 18:17:53
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