【为什么我一喝牛奶就容易腹泻?】喝牛奶后出现腹泻，可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏或肠道敏感有关。以下为常见原因及应对方式：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 乳糖不耐受 | 腹泻、腹胀、肠鸣 | 选择无乳糖牛奶或补充酶 |
| 牛奶蛋白过敏 | 腹泻、皮疹、呕吐 | 避免饮用牛奶，咨询医生 |
| 肠道敏感 | 消化不良、腹泻 | 减少摄入量，逐步适应 |
建议根据自身情况调整饮食，并在持续不适时就医检查。
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问 为什么我一喝牛奶就容易腹泻?
2025-10-12 18:15:48
问题描述：
为什么我一喝牛奶就容易腹泻?，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-12 18:15:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
