大多孕妇不适合吃叶酸 🍼🌿

导读近年来，关于孕期营养的话题备受关注，其中叶酸作为预防胎儿神经管畸形的重要元素，常常被推荐给准妈妈们。然而，并非所有孕妇都适合补充叶...

近年来，关于孕期营养的话题备受关注，其中叶酸作为预防胎儿神经管畸形的重要元素，常常被推荐给准妈妈们。然而，并非所有孕妇都适合补充叶酸哦！科学研究表明，部分人群可能因个体差异或特殊健康状况，对叶酸的吸收和代谢存在障碍，甚至可能引发不良反应。因此，盲目服用叶酸不仅无法起到保护作用，还可能适得其反。

对于计划怀孕或已经怀孕的女性来说，补充叶酸前应咨询专业医生，进行基因检测以评估自身代谢能力。例如，某些携带特定基因突变的人群，过量摄入叶酸可能导致维生素B12缺乏，进而影响神经系统发育。此外，部分孕妇可能存在叶酸依赖性肿瘤风险，更需谨慎使用。