牙齿发黑可能是由多种因素引起的，包括饮食习惯、口腔卫生状况以及潜在的健康问题。首先，长期饮用咖啡、茶或红酒会导致牙齿表面形成色素沉着，从而变黑。其次，不良的刷牙习惯会让牙菌斑堆积，时间久了会硬化成牙石，使牙齿颜色加深。此外，某些药物如四环素也可能导致牙齿内部变色。如果牙齿突然大面积变黑，可能与龋齿或牙髓病变有关，需尽快就医检查。

保护牙齿健康，日常护理很重要！建议每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。定期去牙医处洗牙也能有效去除牙石和污渍。如果发现牙齿发黑伴随疼痛或其他不适，务必及时就诊，避免病情加重。牙齿健康关乎整体形象和生活质量，从现在开始好好呵护吧✨！

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