左眼皮跳跳的现象可能与多种原因有关。

首先，这种表现可能只是生理性的反应，例如过度用眼导致眼部疲劳，或者是长时间熬夜、睡眠不足等，都可能导致眼部肌肉不自主地跳动。

此时，可以通过眼部按摩或适当休息来缓解症状。

另外，左眼皮跳跳也可能与情绪紧张、焦虑等因素相关，例如压力较大或者焦虑的情况下容易出现这样的表现。

这也可能是身体突然对环境做出的短暂性生理反应，但这些都是正常的生理现象。

当然还有其他病理性原因导致的眼皮跳动，比如眼睑痉挛。

这种病症可能与精神压力、神经紧张等因素有关，可以考虑使用缓解眼部疲劳的滴眼液或进行局部热敷等辅助治疗措施来改善症状。

因此为了避免类似的情况频繁发生或加重病症反应程度，需要注意作息规律和调整用眼方式保持良好的作息习惯和适当的用眼时间以维护眼部健康状态。

最后为了明确诊断，建议先到医院进行确诊以便进行针对性的治疗。

如果是偶尔出现这种情况不用太担心可能是由于精神紧张、疲劳用眼等因素造成的可以自行缓解如仍频繁跳动或者症状严重需要及时就医进行诊断治疗。