草莓是一种低热量的水果，每100克草莓的热量大约在**32大卡左右**。建议根据自身身体情况，适量食用草莓。

以上热量信息可能因品种差异而有所变化，请以实际情况为准。如果需要精确地控制热量摄入，建议详细查阅草莓的具体热量值并咨询营养师的建议。

草莓的热量是多少

草莓是一种低热量的水果，每100克草莓的热量大约在**32大卡左右**。由于热量较低，食用草莓不会导致热量堆积，并且由于其含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动并帮助消化，因此有助于减肥。同时，草莓的营养价值丰富，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有益。以上热量数据仅供参考，如需准确信息，建议查询食品营养成分表或咨询营养师。