【腹泻便溏是什么意思】“腹泻便溏”是中医术语，常用于描述大便稀软不成形、排便次数增多的情况。下面是对该术语的总结：
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 腹泻指排便次数增多、粪便稀薄；便溏指大便不成形、质地软烂。 |
| 常见原因 | 饮食不当、脾胃虚弱、感染、肠道功能紊乱等。 |
| 中医观点 | 多与脾虚湿盛有关，需调理脾胃、祛湿止泻。 |
| 注意事项 | 避免生冷油腻食物，保持规律作息，必要时就医。 |
腹泻便溏不仅影响生活质量，还可能提示身体存在健康问题。及时调整饮食和生活习惯，有助于缓解症状。若长期反复，建议咨询专业医生。
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