【精油的功效】精油是从植物中提取的浓缩物质，具有多种健康和美容功效。不同种类的精油适用于不同的需求，以下是常见精油的主要功效总结。
| 精油名称 | 主要功效 |
| 薰衣草 | 放松、助眠、缓解焦虑 |
| 柠檬 | 提神、净化空气、促进消化 |
| 茉莉 | 情绪调节、改善皮肤 |
| 甜橙 | 缓解压力、提升情绪 |
| 薄荷 | 清凉提神、缓解头痛 |
使用精油时，建议通过香薰、按摩或加入洗护产品中，避免直接接触皮肤。选择优质纯天然精油，效果更佳。合理使用精油，能为日常生活带来积极影响。
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问 精油的功效
2025-10-12 01:41:02
问题描述：
精油的功效，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-12 01:41:02
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