【肤色暗黄,中药来帮】肤色暗黄常与气血不足、脾胃虚弱、肝郁气滞等因素有关。中医认为，调养内脏功能是改善肤色的关键。以下为常见中药调理方法总结：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 当归 | 补血活血 | 血虚萎黄 |
| 黄芪 | 补气固表 | 气虚乏力 |
| 白术 | 健脾燥湿 | 脾虚湿重 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾 | 肝肾阴虚 |
| 红枣 | 补中益气 | 脾胃虚弱 |
建议在专业医师指导下使用，避免自行用药。同时，保持良好作息与饮食习惯，有助于提升整体肤质。
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2025-10-12 01:41:01
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