【我下面太大,老婆总说疼,怎么办?】在性生活中，如果因生殖器过大导致伴侣不适，建议从以下几个方面进行调整：
总结：
1. 沟通：与伴侣坦诚交流，了解她的感受和需求。
2. 姿势调整：尝试不同的体位，减少摩擦和压力。
3. 润滑：使用水基润滑剂，降低不适感。
4. 逐步适应：通过前戏增加润滑和放松，减少紧张。
5. 专业咨询：如问题持续，可寻求医生或性健康专家的帮助。
| 解决方案 | 说明 |
| 沟通 | 了解伴侣感受，共同寻找解决办法 |
| 姿势调整 | 选择更舒适的体位，减少压迫 |
| 润滑剂 | 使用润滑剂，减少摩擦带来的疼痛 |
| 逐步适应 | 通过前戏让身体更放松，减少不适 |
| 专业帮助 | 如情况严重，建议咨询医生或性健康专家 |
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