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身高180厘米的标准体重

2025-10-08 22:43:10

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2025-10-08 22:43:10

身高180厘米的标准体重】身高180厘米的男性标准体重通常在65-75公斤之间,具体因体型、肌肉量和健康状况而异。以下为参考范围:

身高(cm) 标准体重范围(kg) 说明
180 65-75 健康范围,适合大多数人群

建议结合身体质量指数(BMI)评估,正常BMI为18.5-24.9。若体重超出范围,可通过合理饮食与运动调整。保持健康的生活方式比单纯追求数值更重要。

以上就是【身高180厘米的标准体重】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。