最近天气干燥，很多人发现自己双手开始出现脱皮的情况，不仅影响美观，还可能伴随轻微瘙痒或疼痛。手部皮肤护理不容忽视！以下是一些简单实用的小贴士，帮助你缓解手脱皮的问题。

首先，保持手部清洁是基础。每天用温水洗手后，可以涂抹保湿霜锁住水分。建议选择含有维生素E、甘油或芦荟成分的产品，这些成分有助于修复受损的皮肤屏障。如果脱皮情况严重，可以在医生指导下使用药膏，比如含尿素或类固醇的软膏，但切勿长期依赖。

其次，避免频繁接触刺激性物质。洗碗时戴上手套，减少肥皂和洗涤剂对手部皮肤的伤害。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，促进皮肤健康再生。

最后，如果脱皮症状持续不见好转，或者伴有红肿、流脓等现象，请及时就医检查，排除真菌感染或其他潜在疾病的风险。保护双手，从现在做起！💪💖