肺的部位 🌬️与健康息息相关

肺是我们身体中非常重要的器官之一，它们位于胸腔内，左右各一，分别被称为左肺和右肺。左肺分为两叶，而右肺则分为三叶，这样的结构有助于更好地适应我们身体的需求。肺的主要功能是进行气体交换，吸入氧气并排出二氧化碳，这对维持生命至关重要。

当我们呼吸时，空气通过鼻腔或口腔进入气管，然后经过支气管到达肺部的小气囊——肺泡。在这里，氧气穿过肺泡壁进入血液，同时血液中的二氧化碳被释放出来，最终随呼气排出体外。这个过程看似简单，却需要肺部结构的高度精密配合。

为了保护我们的肺健康，日常生活中应注意避免吸烟、减少空气污染暴露，并定期锻炼以增强肺活量。此外，保持良好的饮食习惯也有助于提升整体免疫力，让肺部更加健康地工作💪。