膝盖疼痛可能是日常生活中常见的问题，但很多人不知道该挂哪个科室。一般来说，可以先去骨科检查，因为骨科医生能够通过X光或MRI判断是否有骨骼损伤或退行性病变。如果怀疑是软组织问题（如韧带或半月板损伤），也可以考虑挂运动医学科。此外，如果膝盖疼痛伴随肿胀或炎症，风湿免疫科也是一个不错的选择，以排除类风湿性关节炎等疾病。

膝盖疼时，不要忽视休息和保护！避免过度负重或剧烈运动，必要时佩戴护膝固定。同时，热敷或冷敷能缓解部分不适。如果症状持续超过一周，务必及时就医，以免耽误治疗。记住，早发现、早治疗才是关键！💪膝盖健康，从现在开始守护吧！