😊 准备工作

在使用水银血压计之前，请确保设备完好无损且汞柱归零。选择安静的环境，避免情绪波动和刚运动后立即测量。将袖带绑在上臂中部，松紧适中，袖带下缘距离肘窝约2-3厘米。

🌡️ 正确操作

坐姿端正，手臂平放于桌面，保持放松状态。打开血压计开关，缓慢挤压气球充气至高于预期收缩压（通常听到第一声脉搏时停止）。然后慢慢放气，观察汞柱下降速度，记录数据。

🙌 注意事项

测量时不要说话或移动手臂，以免影响结果准确性。重复测量需间隔几分钟，取平均值作为最终结果。若发现异常值，建议多次确认或咨询医生。

💡 温馨提醒

水银血压计虽精准但需小心维护，避免摔落导致破损。如果对操作不确定，可参考说明书或寻求专业人士帮助！💪

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