脑出血后的康复训练是一个漫长且细致的过程，需要患者和家属的共同努力💪。首先，康复初期应以被动运动为主，比如帮助患者进行关节活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。随着身体逐渐恢复，可逐步过渡到主动运动，如站立、行走等基础动作练习🏃‍♀️。

其次，语言康复训练同样重要💬。通过简单的发音练习、复述单词或句子，刺激大脑语言中枢的恢复。同时，心理支持也不可忽视🤗，鼓励患者保持乐观心态，增强康复信心。

饮食方面，建议低盐低脂，多吃富含维生素的食物🍎，为身体提供充足营养。最后，定期复查必不可少🔍，及时调整康复计划，确保训练效果最大化💪🌟。坚持科学合理的康复训练，相信每位患者都能迎来健康的新生活！