鼻窦炎手术后的恢复时间因人而异，通常需要1到3周左右。但为了确保完全康复，可能需要更长时间。以下是一些术后护理的小贴士，帮助你更快恢复💪：

首先，保持伤口清洁非常重要。避免用力擤鼻子，可以用生理盐水轻轻清洗鼻腔，防止感染🦠。其次，遵医嘱服用药物，尤其是抗生素和消炎药。饮食上建议多吃富含维生素C的水果蔬菜，比如橙子🍊和菠菜🥬，有助于提高免疫力。

此外，注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。如果出现持续性疼痛或出血不止的情况，请及时联系医生☎️。最后，定期复诊检查，确保鼻窦恢复正常功能。

只要细心护理，相信很快就能恢复健康啦🌈！