为什么会得肠胃炎🧐肠胃健康问题一直是大家关注的重点，尤其是肠胃炎，常常让人苦不堪言。肚子咕噜噜叫肚子疼肚子胀不舒服时，你有没有想过为什么会得肠胃炎呢？🤔

肠胃炎的发生通常与饮食习惯有关，比如吃了不干净的食物，或者喝了被污染的水。细菌、病毒甚至寄生虫都可能是罪魁祸首。此外，压力过大、作息不规律也会削弱你的免疫力，让肠胃更容易受到侵害。👀

如果你已经中招，记得多喝水，避免脱水，并选择清淡易消化的食物。如果症状持续严重，一定要及时就医哦！🏥💧