伊迪丝·考恩大学的研究人员发现，影响多达80%的超重人群的慢性病可能会导致铁缺乏症，这只会使他们太疲倦而无法上床睡觉。

脂肪肝疾病影响约三分之一的澳大利亚人，通常与超重或肥胖有关。如果不加以治疗，会导致肝硬化，肝癌并增加心脏病发作的风险。

但是，通过饮食或运动来减轻体重的补救措施通常对受影响的人而言难以实现。

换句话说，可能不是懒惰而是缺铁，这对能量生产很重要，这阻止了非酒精性肝病患者解决病情。--

这项研究表明，由于铁无法供人体正常使用，患有这种疾病的人可能无法进行生理活动，这与真正患有铁缺乏症的人所观察到的效果非常相似。

在首席研究员约翰·奥利尼克(John Olynyk)教授的指导下，这项新研究将有助于指导非酒精性脂肪肝患者的未来治疗。

身体就像汽车

ECU研究人员测量了参加著名的Raine研究的848位17岁的西澳大利亚人的心血管健康状况，发现患有非酒精性脂肪肝的人的体力劳动能力较低，与他们的体重无关。

体力劳动能力的下降也与参数有关，表明体内铁不能用于正常代谢。

约翰·奥利尼克(John Olynyk)教授说，这项研究表明患有非酒精性脂肪肝疾病的人的心血管健康状况较低，这很可能是由于功能性铁缺乏症引起的。

他说：“我们知道缺铁会引起嗜睡和疲劳，使人们更加难以运动。”

“可能发生的是非酒精性脂肪肝疾病正在阻碍人体向血液中提供足够铁以促进能量和血细胞生成等过程的能力。

“比喻，如果您将身体想象为汽车，以铁为燃料，则可能发生的情况是油箱中有大量铁或燃料，但非酒精性脂肪肝病已成为导致这种情况的原因。线会收缩，因此没有足够的燃油可以到达发动机。”

运动前饮食

奥利尼克教授说，这些发现对指导非酒精性脂肪肝的治疗很有帮助。

他说：“主要的治疗方法是改变生活方式，旨在减轻体重，主要是通过运动和调整饮食来实现的。”

“特别是，该领域的其他研究者发表的证据表明，地中海饮食可以减轻非酒精性脂肪肝的严重程度。这是因为水果和蔬菜以及全谷类食品中富含这种食物，它们具有抗衰老作用。炎性特性。