【紫苏子有什么功效】紫苏子是唇形科植物紫苏的干燥成熟果实，性温味辛，具有多种药用价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 降气止咳 | 缓解咳嗽、气喘，尤其适用于痰多气逆者 |
| 润肠通便 | 改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 祛痰平喘 | 有助于清除呼吸道痰液，缓解哮喘症状 |
| 健脾和胃 | 调节脾胃功能，改善消化不良 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，可减轻炎症反应 |
紫苏子常用于中医治疗咳嗽、痰多、便秘等病症。使用时需根据体质和病情适量服用，建议在医生指导下使用。
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问 紫苏子有什么功效
2025-10-20 10:59:24
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答推荐答案
2025-10-20 10:59:24
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