【月子里的妈妈感冒了怎么办】产后身体虚弱，容易受凉感冒。月子里的妈妈感冒需特别注意，既要缓解症状，又要避免影响哺乳和恢复。
| 项目 | 建议 |
| 保持休息 | 多卧床休息，避免劳累 |
| 温度适宜 | 室内温度保持在20-25℃，避免吹风 |
| 饮食调理 | 多喝温水，吃易消化、营养丰富的食物 |
| 适当用药 | 可用中药或医生推荐的药物，避免自行服药 |
| 哺乳注意事项 | 若发烧或严重感冒，可暂停哺乳并咨询医生 |
感冒期间应密切观察病情，如症状加重或持续不退，应及时就医。合理护理有助于快速康复，保障母婴健康。
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