【羊肉的功效与作用及注意事项有什么】羊肉是冬季常见的滋补食材，具有温中散寒、补气养血等功效。以下是其主要作用及食用注意事项的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肾壮阳、增强体力、改善贫血 |
| 作用 | 提高免疫力、促进血液循环、缓解疲劳 |
| 注意事项 | 高血脂者慎食；消化不良者不宜多食；避免与寒性食物同食 |
羊肉性温，适合体质虚寒者食用，但过量可能引发上火或消化不良。建议根据自身体质合理搭配食材，保持饮食均衡。
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问 羊肉的功效与作用及注意事项有什么
2025-10-17 18:51:10
问题描述：
羊肉的功效与作用及注意事项有什么，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-17 18:51:10
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