【决明子菊花茶的功效有哪些】决明子菊花茶是一种常见的养生茶饮，结合了决明子与菊花的天然功效，具有清肝明目、降火解毒等作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 降火解毒 | 有助于清除体内热气，缓解上火症状 |
| 降低血脂 | 对高血脂人群有一定辅助调节作用 |
| 改善睡眠 | 轻柔镇静，有助于改善轻度失眠 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
饮用时应注意适量，避免空腹饮用，孕妇及体质虚寒者应谨慎使用。
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问 决明子菊花茶的功效有哪些
2025-10-16 00:10:46
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