【决明子荷叶茶的功效与作用】决明子荷叶茶是一种常见的养生饮品，结合了决明子和荷叶的天然成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 决明子有助于缓解眼部疲劳，改善视力模糊。 |
| 降脂减肥 | 荷叶含有黄酮类物质，可促进脂肪代谢，辅助减重。 |
| 通便排毒 | 两者均具有润肠作用，有助于改善便秘。 |
| 降血压 | 适量饮用可帮助调节血压，适合高血压人群。 |
| 清热解毒 | 荷叶性凉，能清热去火，缓解上火症状。 |
综上，决明子荷叶茶适合日常饮用，尤其适合需要调理肠胃、控制体重或改善视力的人群。但孕妇及体质偏寒者应慎用。
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