【女人肾不好的5大信号】女性肾脏健康直接影响整体身体状态。若出现以下信号，可能提示肾功能异常，建议及时关注。
| 信号 | 表现 |
| 1. 面部浮肿 | 尤其是眼睑和下肢，可能是水肿症状 |
| 2. 尿频或尿急 | 夜尿增多、排尿困难等 |
| 3. 疲劳乏力 | 即使休息后仍感疲惫，可能与肾虚有关 |
| 4. 腰酸背痛 | 肾脏位于腰部两侧，疼痛常为肾虚表现 |
| 5. 皮肤干燥或瘙痒 | 肾功能下降可能导致代谢废物堆积 |
以上信号并非绝对诊断，但若持续出现，建议就医检查。保持良好作息、饮食清淡、适量运动有助于维护肾脏健康。
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