【掉发脱发严重怎么办】总结：
掉发脱发是许多人的困扰，可能由压力、饮食、遗传或疾病引起。应对方法包括调整生活习惯、使用药物、改善饮食和寻求专业治疗。
| 问题 | 解决方案 |
| 压力大 | 保持良好作息，适当运动减压 |
| 饮食不均衡 | 多摄入蛋白质、维生素B族、铁等营养素 |
| 遗传因素 | 可考虑使用米诺地尔或咨询医生 |
| 疾病影响 | 如甲状腺问题，需及时就医检查 |
| 洗护不当 | 使用温和洗发水，避免频繁烫染 |
建议尽早找出原因，对症调理，必要时寻求皮肤科医生帮助。
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问 掉发脱发严重怎么办
2025-10-15 03:48:18
问题描述：
掉发脱发严重怎么办，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-15 03:48:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
