【额头长白色痘痘怎么办】额头长白色痘痘可能是由于油脂分泌过多、毛孔堵塞或皮肤清洁不当引起的。以下是一些常见的原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 毛孔堵塞 | 使用温和洁面产品，保持脸部清洁 |
| 油脂分泌旺盛 | 使用控油护肤品，避免过度使用油性化妆品 |
| 皮肤干燥 | 适当补水保湿，避免频繁洗脸 |
| 饮食不规律 | 减少高糖高油食物，多吃蔬果 |
| 熬夜压力大 | 保证充足睡眠，减轻生活压力 |
建议日常注意清洁与护肤，必要时可咨询皮肤科医生。避免用手挤压痘痘，以免引发感染或留下疤痕。
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