【小麦胚芽油的功效与作用是什么】小麦胚芽油是从小麦胚芽中提取的天然植物油，富含多种营养成分，具有较高的营养价值和健康功效。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含维生素E，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 美容养肤 | 可改善皮肤干燥，增强皮肤弹性 |
| 降低胆固醇 | 含不饱和脂肪酸，有助于调节血脂水平 |
| 促进消化 | 含有少量膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含多种微量元素和维生素，提升身体抵抗力 |
小麦胚芽油适合日常食用或外用护肤，但应适量使用，避免过量摄入导致不适。
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