【额头两边没有头发怎么回事】总结：
额头两边脱发可能是由多种原因引起的，如遗传、压力、营养不良、激素变化或不当的护发习惯。以下是一些常见原因及应对方法。
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 遗传因素 | 家族中有类似脱发情况 | 咨询专业医生，考虑药物治疗 |
| 压力过大 | 长期紧张可能导致脱发 | 调整作息，保持良好心态 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素 | 均衡饮食，补充必要营养 |
| 激素变化 | 如产后、更年期等 | 咨询医生，调节激素水平 |
| 护发不当 | 过度拉扯、使用刺激性产品 | 减少化学处理，选择温和产品 |
建议及时就医，明确病因后对症调理。
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