【胳膊酸痛是怎么回事】胳膊酸痛是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过度使用 | 长时间运动、劳动或重复性动作导致肌肉疲劳 |
| 肌肉拉伤 | 突然用力或姿势不当引发肌肉损伤 |
| 神经压迫 | 如颈椎病、肩周炎等影响神经，引起放射性疼痛 |
| 风湿类疾病 | 如风湿性关节炎、纤维肌痛等慢性炎症 |
| 缺乏运动 | 长期不动导致血液循环不畅，肌肉僵硬 |
若酸痛持续或加重，建议及时就医检查，明确病因后对症处理。日常注意适当休息与锻炼，有助于缓解症状。
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