【献血有什么注意事项】献血是一项利人利己的公益行为，但为确保安全和顺利，需注意以下事项：
| 注意事项 | 内容说明 |
| 体检要求 | 献血前需进行健康检查，确认是否符合献血条件。 |
| 饮食建议 | 献血前一天避免油腻食物，献血当天应吃清淡早餐。 |
| 饮水充足 | 献血前适当饮水，有助于血液流动和恢复。 |
| 避免空腹 | 空腹献血可能导致低血糖，建议适量进食。 |
| 穿着宽松 | 献血时穿宽松衣物，方便操作。 |
| 禁止饮酒 | 献血前24小时内禁止饮酒。 |
| 献血后休息 | 献血后静坐10分钟，避免剧烈运动。 |
献血前了解自身健康状况，遵循工作人员指导，可有效降低风险，保障献血安全。
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