【老年人便秘的原因是什么】老年人便秘是常见问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 肠道功能减退 | 随着年龄增长，肠道蠕动减弱，排便困难 |
| 饮食结构不合理 | 纤维摄入不足、饮水少，导致大便干结 |
| 缺乏运动 | 活动量减少，影响肠道正常运作 |
| 药物副作用 | 部分药物如止痛药、抗抑郁药可引起便秘 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、甲状腺功能减退等影响消化系统 |
| 心理因素 | 焦虑、抑郁等情绪问题也可能诱发便秘 |
建议老年人保持规律作息，增加膳食纤维和水分摄入，适当锻炼，并在医生指导下合理用药。
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