【酵素的作用】酵素是生物体内重要的催化剂，参与多种生理反应。其作用主要体现在促进代谢、消化食物和维持身体平衡等方面。
| 作用类别 | 具体功能 |
| 消化作用 | 帮助分解蛋白质、脂肪和碳水化合物，提高营养吸收效率 |
| 代谢调节 | 参与能量转化和物质合成，维持生命活动 |
| 抗氧化 | 部分酵素可清除自由基，延缓细胞老化 |
| 免疫支持 | 协助免疫系统运作，增强抵抗力 |
酵素在人体内发挥着不可替代的作用，合理摄入有助于健康。日常可通过饮食补充天然酵素，如酸奶、发酵食品等。
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问 酵素的作用
2025-10-14 05:29:22
问题描述：
酵素的作用，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-14 05:29:22
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