【高热量食物热量表】为了帮助大家更好地了解日常饮食中的热量摄入，以下是一份常见高热量食物的简要总结及热量表。
高热量食物通常指每100克含超过200千卡的食物。这类食物在提供能量的同时，也容易导致热量过剩。常见的高热量食物包括坚果、油炸食品、甜点等。
| 食物名称 | 每100克热量（千卡） |
| 花生 | 567 |
| 芝麻 | 573 |
| 奶油蛋糕 | 380 |
| 炸鸡 | 240 |
| 巧克力 | 550 |
| 牛油 | 717 |
建议适量食用，并注意搭配蔬菜和蛋白质，保持饮食均衡。
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问 高热量食物热量表
2025-10-14 05:29:14
问题描述：
高热量食物热量表，卡到崩溃，求给个解决方法！
