【睡觉醒来手麻是什么原因】睡觉醒来手麻是很多人常遇到的问题，通常是由于睡姿不当或局部神经受压所致。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 睡姿不当 | 手臂长时间受压，影响血液循环 |
| 神经受压 | 如腕管综合征，导致手部麻木 |
| 缺乏运动 | 长时间不动，血液循环不畅 |
| 贫血或糖尿病 | 代谢问题可能引发神经异常 |
多数情况下，手麻是暂时的，改变睡姿后可缓解。若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。保持良好作息和适量运动有助于减少此类情况的发生。
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问 睡觉醒来手麻是什么原因
2025-10-14 05:16:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 05:16:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
