【头皮痒有头皮屑怎么回事】总结：
头皮痒并伴有头皮屑，常见原因包括头皮清洁不当、油脂分泌过多、真菌感染（如马拉色菌）、皮肤疾病（如脂溢性皮炎）或压力过大等。保持头皮清洁、调整生活习惯、必要时使用药物可有效缓解症状。
| 原因 | 表现 | 解决方法 |
| 清洁不当 | 头皮油腻、屑多 | 每天或隔天洗头，使用温和洗发水 |
| 脂肪分泌过旺 | 头皮油、屑多 | 控油洗发水，避免频繁用手抓挠 |
| 真菌感染 | 瘙痒明显、脱屑 | 使用抗真菌洗发水（如酮康唑） |
| 脂溢性皮炎 | 红斑、脱屑 | 医生指导下使用外用激素药膏 |
| 压力大 | 伴随脱发、瘙痒 | 调整作息，减轻压力 |
建议根据自身情况选择合适护理方式，严重时及时就医。
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