【降三高的茶有什么】“降三高的茶有什么”是许多关注健康人群常问的问题。所谓“三高”，指的是高血压、高血脂和高血糖。一些茶叶因其成分，被认为对调节三高有一定帮助。
以下是几种常见被认为有助于降三高的茶：
| 茶类 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有茶多酚，有助于降低血脂 |
| 普洱茶 | 有助消化、降脂减肥 |
| 菊花茶 | 清热解毒，辅助降压 |
| 山楂茶 | 促进血液循环，改善高血脂 |
| 红茶 | 有助于调节血糖和血脂 |
需要注意的是，茶不能替代药物治疗，建议在医生指导下进行饮食调整与健康管理。
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