【山竹上火还是降火】山竹是一种热带水果，口感清甜，常被人们称为“果中皇后”。关于它是否“上火”，很多人存在疑问。根据中医理论和现代营养学分析，山竹更偏向于清热解毒、降火的性质。
总结：
山竹性寒，具有清热解毒、润肺止咳、降火的作用，适合体内有热或上火时食用，但不宜过量，以免引起腹泻。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 寒 |
| 功效 | 清热解毒、降火、润肺 |
| 是否上火 | 否，属于降火类水果 |
| 建议食用人群 | 上火、口干舌燥者 |
| 注意事项 | 不宜过量，脾胃虚寒者慎食 |
综上，山竹不是“上火”的水果，反而有助于缓解内热。合理食用，能起到良好的调理作用。
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