【对肝脏损伤都有哪些行为】肝脏是人体重要的代谢器官，长期不良生活习惯会对其造成严重损害。以下是对肝脏损伤的主要行为总结：
| 行为类型 | 说明 |
| 酗酒 | 长期大量饮酒会导致脂肪肝、肝硬化 |
| 高脂饮食 | 摄入过多油腻食物易引发脂肪肝 |
| 熬夜 | 影响肝脏排毒功能，增加负担 |
| 不规律用药 | 某些药物（如止痛药）可能伤肝 |
| 吸烟 | 增加肝病风险，影响肝脏修复能力 |
| 缺乏运动 | 导致肥胖，间接损害肝脏 |
保持健康的生活方式是保护肝脏的关键。避免上述行为，有助于维持肝脏的正常功能。
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