【葫芦瓜的功效与作用有哪些?】葫芦瓜是一种常见的蔬菜，不仅味道清淡，还具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热气，适合夏季食用 |
| 利尿消肿 | 可促进排尿，减轻水肿症状 |
| 降血压 | 含有丰富的钾元素，有助于调节血压 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多种矿物质，提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善便秘 |
葫芦瓜性凉，适合体质偏热者食用。但脾胃虚寒者应适量食用，避免引起不适。日常可作为炒菜或煮汤的食材，既美味又健康。
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