【儿童快速退烧小妙招】孩子发烧是家长最担心的问题之一，及时有效的退烧方法能帮助孩子缓解不适。以下是一些实用的小妙招，供参考。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位 |
| 适当减少衣物 | 避免过度包裹，保持通风 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾或冰袋敷额头，缓解不适 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱） |
注意：若孩子体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。避免使用酒精擦浴等不安全方式。
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