【手腕突然疼痛没有受伤怎么办】手腕突然疼痛但未受外伤，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 腱鞘炎 | 疼痛、肿胀、活动受限 | 休息、热敷、避免重复动作 |
| 骨关节炎 | 疼痛、僵硬、关节变形 | 适当锻炼、冷敷、使用护具 |
| 神经压迫 | 麻木、刺痛感 | 保持正确姿势、就医检查 |
| 水肿或炎症 | 肿胀、压痛 | 冷敷、抬高患处、减少活动 |
若症状持续或加重，建议及时就医，排除严重疾病的可能性。日常注意手腕保护，避免过度使用，有助于预防此类问题。
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