【胆固醇是什么引起的】胆固醇是一种脂质物质,主要由肝脏合成,也可从食物中摄入。它在体内起到维持细胞膜结构、合成激素和胆汁酸等作用。但过量的胆固醇可能引发心血管疾病。
引起胆固醇升高的因素 | 说明 |
饮食不当 | 高脂肪、高胆固醇食物摄入过多 |
肥胖 | 体重超标易导致胆固醇代谢异常 |
缺乏运动 | 久坐不动影响脂质代谢 |
遗传因素 | 家族有高胆固醇病史 |
年龄增长 | 随着年龄增大,胆固醇水平可能上升 |
吸烟与饮酒 | 不良生活习惯影响血脂水平 |
控制胆固醇需结合健康饮食、规律运动及必要时的药物干预。定期体检有助于早期发现并管理胆固醇问题。
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