【汤臣倍健维生素b族作用是什么】总结:
汤臣倍健维生素B族是多种B族维生素的复合制剂,常用于补充日常饮食中可能缺乏的B族营养素。其主要作用包括促进能量代谢、维持神经系统健康、改善皮肤状态等。以下为具体成分及功能简要介绍:
成分 | 功能说明 |
B1(硫胺素) | 帮助碳水化合物代谢,维护神经功能 |
B2(核黄素) | 参与能量生成,保护皮肤和眼睛 |
B3(烟酸) | 支持消化系统,改善血液循环 |
B5(泛酸) | 促进脂肪代谢,维持皮肤健康 |
B6(吡哆醇) | 调节情绪,支持免疫系统 |
B7(生物素) | 促进头发、指甲健康 |
B9(叶酸) | 有助于细胞分裂和胎儿发育 |
B12(钴胺素) | 维持神经和红细胞健康 |
综上,汤臣倍健维生素B族适用于饮食不均衡或需要额外补充B族人群,建议遵医嘱服用。
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