【灵芝孢子粉胶囊的功效与副作用】灵芝孢子粉胶囊是一种常见的保健品，源自灵芝的孢子，具有多种健康功效。其主要成分包括灵芝多糖、三萜类化合物等，有助于增强免疫力、调节血糖、改善睡眠等。此外，它还被用于辅助抗癌治疗和抗氧化。
不过，使用过程中也可能出现一些副作用，如肠胃不适、过敏反应等。因此，在使用前建议咨询医生，特别是孕妇、哺乳期女性及慢性病患者需谨慎使用。
| 功效 | 副作用 |
| 增强免疫力 | 胃肠不适 |
| 调节血糖 | 过敏反应 |
| 改善睡眠 | 头晕或口干 |
| 抗癌辅助 | 个别个体不适应 |
总体而言，灵芝孢子粉胶囊在合理使用下对健康有益，但需注意适用人群和使用方法。
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