【灵芝孢子粉的功效及作用】灵芝孢子粉是从灵芝中提取的活性成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种多糖和三萜类物质，有助于提高人体抵抗力 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化成分，可清除自由基，延缓衰老 |
| 调节血脂 | 有助于降低胆固醇和甘油三酯水平 |
| 改善睡眠 | 对神经衰弱、失眠有一定辅助改善作用 |
| 护肝解毒 | 促进肝脏代谢，帮助排毒 |
灵芝孢子粉适合亚健康人群、免疫力低下者及需要调理身体的人群使用。建议遵医嘱适量服用，以达到最佳效果。
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