【脸上痤疮怎么去除】脸上痤疮是常见的皮肤问题，主要由油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染和激素变化引起。以下是一些有效的去除方法：
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 每天早晚用温和洁面产品洗脸，避免过度清洁刺激皮肤。 |
| 使用祛痘产品 | 含水杨酸、茶树油等成分的护肤品有助于消炎和疏通毛孔。 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高脂食物摄入，多喝水，多吃蔬果。 |
| 保持作息规律 | 熬夜会加重内分泌失调，影响皮肤状态。 |
| 专业治疗 | 严重痤疮建议咨询皮肤科医生，可能需要外用药膏或口服药物。 |
注意：不要用手挤痘痘，以免留下疤痕。坚持良好习惯，痤疮会逐渐改善。
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